Čištění dětských zubů není žádná hračka, i když se to všem jeví jako úplná samozřejmost. A tak jsem Vám k tomu sepsala pár tipů, které Vám třeba usnadní tento neustálý a stále se opakující boj. A nebo to boj být nemusí..?

Péče o Vaše zuby v graviditě

Jak souvisí péče o zuby v těhotenství spolu s péčí o zuby svého dítěte?

Souvisí spolu více než si myslíte…..

• Nevyčištěné či špatně ošetřené zuby jsou zdrojem bakterií, které vytváří kazy. Ty se mohou pusinkováním přenést na dítě.
• Proto je dobré si v těhotenství nechat kazy opravit a zajít si na dentální hygienu.

Obecné zásady čištění dětských zubů

• Nedávejte dětem pít slazené nápoje a když, nenuťte je si hned po skleničce pomerančového džusu jít si vyčistit zuby, to je kontraproduktivní. Kyselá šťáva naruší zubní povrch a my ho ještě poškodíme tím, že to hned jdeme drbat kartáčkem. Ať se potom dítě napije čisté vody a zuby si vyčistí večer.
• Neolizujte dětem dudlíky a lžičky, Vaše sliny obsahují spousty bakterií
• Nepůjčujte si navzájem kartáčky
• Choďte s dětmi pravidelně k zubaři již od jednoho roku, zvažte i dentální hygienu
• Dudlík ať dítě odloží kolem 1 roku, jinak se mu může stát, že bude mít tzv. otevřený skus – mezi horními a dolními zoubky bude mít větší mezeru, to není estetické ani praktické kvůli výslovnosti a často se to pak musí řešit rovnátka

Čištění dětských zubů

• V ordinaci jsem již slyšela, že mi maminka říkala: „ Ale já slyšela, že nevadí, když se mléčné zuby zkazí.“ Nevěřila jsem vlastním uším. Opravdu vadí, když se zkazí mléčné zoubky. Mléčné zuby jsou důležité pro výslovnost, správné rozžvýkání potravy a tedy i trávení a také z estetického hlediska, na které nesmíme zapomínat už u těch nejmenších dětí. Navíc to může vést i k problémům s trvalým chrupem.

Takže věnujme dětským zubům dostatečnou péči.

• Pokud dítě nemá zuby, ničím pusinku nevytírejte
• Již od prvního prořezávání je čistěte – a to nejlépe jednosvazkovým či dětským kartáčkem – záleží na tom, co Vám vyhovuje
• Čistěte zoubky dvakrát denně – ráno a večer
• jakmile jsou dva zoubky vedle sebe, můžete začít používat mezizubní kartáček, o vhodné velikosti se poraďte se zubařem
• Kontrolujte přítomnost plaku – klidně se nebojte umytou rukou sáhnout do pusy a zkusit, zda nejde „seškrábnout“ ze zubu plak a to směrem od dásně
• ideální pozice je, že má dítě hlavu na Vašich nohou a Vy sedíte za jeho hlavou, vše pak krásně vidíte
• Pastu můžete používat již od prvního zoubku, stačí ale opravdu malé množství – kartáček víceméně je ušpiňte
• Co se týče výběru pasty, řiďte se věkem, pro který je pasta určená (děti od prvního zubu mohou pasty s 1000 ppm fluoridových iontů, informaci o koncentraci vždy najdete na obalu)

Pastu můžete pořídit i na webu https://www.netoxickadomacnost.cz/ , klienti Členské sekce zde mají slevu na nákup produktů.

Více o netoxických produktech se můžete dočíst zde.

Když dítě nechce čistit zuby

Co Vám budu povídat, myslím, že v každé rodině nastane období, kdy děti čistit zoubky nechtějí. A tak je každé ráno a večer nebo aspoň jednou denně doma smlouvání či dokonce řev. Ani nás to neminulo. A tak Vám zde nabízím pár tipů, třeba zaberou právě u Vašeho drobečka.

• ať si dítě vybere v krámě vlastní kartáček/pastu lepší je čistit něčím, než nečistit
• čistěte si zuby navzájem, sice si odnesete pár rýpanců v puse a stejně si pak dáte ještě u knížky večer oříšky, ale dítě to baví a vidí, že i Vy čistíte
• zeptejte se ho, co by mu pomohlo, aby to pro něj bylo snesitelnější
• pokud po Vás vyžaduje třeba čtení, házení míčem nebo pohádku, domluvte se, že s tím nemáte problém, ale že prvně zoubky
• hrajte s ním hru:
  • na „mrtvou vačici“ – otevře pusu, ruce dá nahoru a nesmí se pohnout
  • na krokodýla
  • na lva, co řve a ukazuje drápy (nesahají Vám pak do toho)
• přistupte třeba i ke krátké pohádce na mobilu
• pořiďte knížku, proč si musí čistit zoubky, ať to dítě chápe
• domluvte se, že pokud si je nevyčistí, nesmí ten den vůbec nic sladkého, přijde mi to lepší, než metoda: „Když to sníš, můžeš si pak nebo zítra dát bonbón“, tohle totiž znamená, že dítě dostane odměnu, moje verze znamená, že má na výběr – buď zuby i sladké nebo ani jedno (mezi sladké řadím i med)
• nám hodně pomohlo, když jsme bydleli chvilku u švagrové, Anežka viděla, že si zoubky čistí každý večer a ráno i její milované sestřenice, takže to začala brát jako běžnou věc

Jestliže Vás článek zaujal, koukněte na další a nepřehlédněte ani mé e-booky a možnost stát se součástí Členské sekce.