Články, Respektující přístup

Duševní hygiena

Je neděle 8:17 hod., sedím v kavárně a píšu. Řeknu Vám, je to balzám a nejen to… Je to duševní hygiena!

Vstala jsem s Anežkou v 7 hodin, pomohla jí s ranní hygienou a snídaní a už jsem byla pryč, půl hodinovou procházkou jsem došla až do kavárny, která není „baby friendly“. Díky Bohu!

Nejdřív jsem si jen tak četla, teď už jsem se rozhodla otevřít notebook a něco napsat.

Je to příjemná změna, ten klid a ranní pohoda. Dokonce jsem se dnes i skvěle vyspala, Anežka spala s tatínkem.

A tak začínám ráno jako normální člověk, vyspaná, spokojená, s voňavou kávou a naplněná radostí z nového dne.

A i se těším, až odpoledne vezmu Anežku na výlet, má být slunečno. Tomu se říká duševní hygiena.

Duševní hygiena

Zkuste to taky, ono se to totiž doma bez Vás jedno to dopoledne za čas nezblázní.

A věřím tomu, že čím více budete mít času na sebe, tím více budete mít sílu na dětské emoce.

Mohlo by se Vám také líbit...

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *